Da li veća zadnjica znači bolje zdravlje? Naučna saznanja

U poslednje vreme, naučna istraživanja ukazuju na zanimljivu vezu između distribucije masnog tkiva u telu i rizika od razvoja hroničnih bolesti. Posebno se ističe činjenica da osobe sa većom količinom masnog tkiva u oblasti zadnjice i bokova pokazuju manju sklonost ka određenim zdravstvenim problemima.

Zaštitna uloga masnog tkiva u donjem delu tela

Prema rezultatima istraživanja, masno tkivo u okolini zadnjice i bokova nema samo estetsku ulogu. Ono igra važnu zaštitnu funkciju za organizam:

• Smanjuje nivo štetnog holesterola u krvi
• Povećava nivo omega-3 masnih kiselina
• Poboljšava kontrolu nivoa glukoze u krvi
• Ima antiinflamatorno dejstvo
• Može pozitivno uticati na kognitivne funkcije

Oblik tela i zdravstveni rizici

Istraživači prave razliku između dva osnovna tipa distribucije masnog tkiva:

Oblik jabuke (više masnoće u gornjem delu tela)

Osobe sa većom količinom masnog tkiva u trbušnoj oblasti imaju veći rizik od:

• Dijabetesa tipa 2
• Srčanih bolesti
• Metaboličkog sindroma

Oblik kruške (više masnoće u donjem delu tela)

Osobe sa većom količinom masnog tkiva u oblasti bokova i zadnjice pokazuju:

• Bolju toleranciju na glukozu
• Manji rizik od kardiovaskularnih oboljenja
• Bolju metaboličku zaštitu

Omega-3 masne kiseline i moždane funkcije

Masno tkivo u donjem delu tela bogatije je omega-3 masnim kiselinama, koje su poznate po svojim brojnim zdravstvenim prednostima:

• Poboljšavaju funkcije mozga
• Smanjuju inflamacije u organizmu
• Podstiču zdravlje srca i krvnih sudova

Ne zanemarujte ostale faktore zdravlja

Iako ova istraživanja ukazuju na određene prednosti, važno je imati na umu da je celokupno zdravlje rezultat kompleksne interakcije mnogih faktora:

• Uravnotežena ishrana
• Redovna fizička aktivnost
• Psihološko blagostanje
• Zadovoljstvo sopstvenim telom
• Redovni zdravstveni pregledi

Prirodno vs veštački dobijene obline

Važno je napomenuti da se ove zaštitne efekte odnose isključivo na prirodno distribuirano masno tkivo. Veštački povećane obline, poput onih postignutih hirurškim intervencijama, ne pružaju iste zdravstvene benefite.

Zaključak

Dok naučna istraživanja ukazuju na određene prednosti većeg masnog tkiva u donjem delu tela, važno je pristupiti ovim informacijama sa rezervom. Zdravlje svakog pojedinca zavisi od širokog spektra faktora, a oblik tela je samo jedan od njih. Najvažnije je težiti balansiranom načinu života i prihvatiti svoje telo kakvo god ono bilo.