Najbolji pilingovi za lice: Saveti i preporuke za svaki tip kože

Piling je ključni korak u neži kože lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, čišćenju pora i poboljšanju cirkulacije. Međutim, izbor pravog pilinga i učestalost korišćenja mogu biti izazovni, posebno kada imate specifične potrebe kože. U ovom članku ćemo vam pružiti sve neophodne informacije o pilingovanju lica, uključujući preporuke za različite tipove kože i prirodne alternative.

Koliko često raditi piling lica?

Učestalost pilingovanja zavisi od tipa vaše kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva i osetljiva koža: 1 put nedeljno ili jednom u dve nedelje

Preterano pilingovanje može dovesti do iritacije i oštećenja kože, stoga je važno prilagoditi rutinu vašim potrebama.

Preporučeni pilingovi za različite tipove kože

Za masnu i mešovitu kožu

Za masnu i mešovitu kožu pogodni su pilingovi sa vidljivim granulama koji dubinski čiste pore:

• Freeman Apricot Scrub
• St. Ives Apricot Scrub (Blemish Control varijanta)
• Avon Clearskin Facial Cleansing Scrub
• Garnier Pure Active 3-in-1

Za suvu i osetljivu kožu

Suva i osetljiva koža zahteva blaže formulacije sa sitnijim granulama:

• Avene Gentle Exfoliating Scrub
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub
• Alverde Peeling od kajsije
• Vichy Pureté Thermale

Enzimski i hemijski pilinzi

Za one koji preferiraju bezgranulne opcije:

• Dr. Temt Havajski piling
• Murad Enzymatic Peel
• Estée Lauder Micro-D Piling
• Avon Anew Clinical 2-Step Facial Peel

Prirodni pilingovi koje možete napraviti kod kuće

Ako preferirate prirodne alternative, evo nekoliko jednostavnih recepata:

1. Piling od meda i kukuruznog griza

Pomešajte 1 kašiku meda sa 1 kašikom kukuruznog griza. Lagano masirajte lice kružnim pokretima 1-2 minuta, zatim isperite toplom vodom.

2. Piling od belanca i griza

Penasto umutite belance, dodajte kašiku griza i nanesite na vlažno lice. Ostavite 20 minuta, zatim nežno isperite.

3. Šećerni piling

Pomešajte pola šolje šećera sa dovoljno maslinovog ulja da dobijete pastu. Lagano masirajte lice i telo, zatim isperite.

4. Piling od kafe i jogurta

Pomešajte 1 kašiku mlevene kafe sa 2 kašike jogurta. Nanesite na lice, lagano masirajte i ostavite 10 minuta pre nego što isperete.

Česte greške pri pilingovanju

• Preterano pilingovanje: Može dovesti do iritacije i oštećenja zaštitnog sloja kože.
• Prenaglašeno trljanje: Ne treba silom uklanjati mrtve ćelije - nežnost je ključ.
• Zanemarivanje hidratacije: Uvek nanesite hidratantnu kremu posle pilingovanja.
• Korišćenje istog pilinga za lice i telo: Koža lica je osetljivija i zahteva blaže formulacije.

Zaključak

Pravilan izbor pilinga može značajno poboljšati izgled i zdravlje vaše kože. Bez obzira da li se odlučite za gotove proizvode ili prirodne recepte, ključno je da prilagodite rutinu vašim potrebama i da budete dosledni u negovanju kože. Uvek slušajte signale kože - ako primetite crvenilo, iritaciju ili prekomerno isušivanje, smanjite učestalost pilingovanja ili promenite proizvod.

Srećno u vašem putovanju ka zdravijoj i svetlijoj koži!